Course à pied

La course à pied est la dernière épreuve du triathlon et probablement la plus spécifique. Les efforts réalisés sur les parties natation & vélo laissent des traces et la course à pied en triathlon sera bien éloignée du running « sec ».

L’équipement sera aussi à adapter en conséquence : le choix que vous ferez sera spécifique au triathlon. Même si les produits de course pour le tri sont globalement les mêmes que ceux utilisés en running, vos critères pour choisir votre matériel seront différents.

Le bon équipement pour la course à pied en tri

C’est parti, on vous récapitule tout !

1. Les chaussures de running

Les chaussures sont évidemment le plus important des équipements pour courir. Selon vos distances de course, votre foulée et votre morphologie, il vous faudra faire le bon choix pour finir votre triathlon sur une bonne note !

Prix : de 100 à 220€

2. Les lacets auto-bloquants

L’indispensable : des lacets élastiques, aussi appelés « lacets pour le triathlon ». Ils permettent de ne plus avoir à lacer vos chaussures à chaque transition et de les enfiler rapidement. Ils sont déjà ajustés et vous n’avez plus qu’à glisser le pied dans la chaussure.

Prix : entre 10 et 15€

3. La casquette ou la visière

Pour se protéger du soleil & garder les idées froides, prévoyez une casquette ou la mythique « visière de triathlète » ! En plus de protéger du soleil, elles permettent aussi de conserver la fraîcheur et l’humidité une fois aspergées d’eau.

Prix : entre 15 et 30€