Pratiquer un sport c’est bien, mais connaître son histoire c’est encore mieux !
Le triathlon est un sport complexe à première vue mais on en apprivoise vite les règles et les spécificités après quelques compétitions.
Sport chargé d’histoire, le triathlon moderne est pourtant apparu il y a seulement quelques décennies du côté de Fiesta Island. De plus en plus populaire notamment depuis son apparition aux Jeux Olympiques de Sydney, le triathlon est le sport du moment !
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Aux premiers abords, le triathlon est un sport qui peut faire peur. Pourtant, une fois les règles et principes de bases apprivoisés, le triple effort devient “simple” et fascinant.
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Le triathlon, c’est aussi un vocabulaire spécifique, des termes à connaître et des principes à découvrir
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Aujourd’hui, il existe une multitude de formats et de distances de triathlon, qui va du XS (30 à 50′ de course) au XXL ou IRONMAN® (qui peut dépasser les 16h de course).
Loin des clichés du sport masculin, solitaire & épuisant qui ont longtemps été véhiculés, le triathlon est désormais un sport ludique, épanouissant et accessible à tous ceux et celles qui pratiquent une activité sportive régulière.
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