L’hiver est bien là, il pleut, il fait froid et les séances de vélo à l’extérieur sont réduites à néant… Et si on prenait place sur notre vélo indoor ? Pour pimenter le tout, quoi de mieux qu’une bonne séance avec un logiciel ou une application pour home trainer ? ⬇️
⏳ Article mis à jour en février 2023
Un logiciel pour home trainer, pour quoi faire ?
Vous venez d’acheter un home trainer ou de ressortir l’ancien du placard et vous êtes à la recherche d’une application pour rendre vos entraînements moins ennuyeux ?
Ça tombe bien, il existe aujourd’hui un nombre important de logiciels de réalité virtuelle pour home trainer. Concrètement, cela permet de faire passer vos séances et vos données d’entraînement dans un environnement enrichi sur ordinateur, tablette ou smartphone.
En une image, ça donne ça !👇 (sur Zwift, mais vous avez compris l’idée : vous pédalez et tout se retranscrit sur votre écran d’ordinateur)
Alors on commence notre panorama des meilleurs logiciels interactifs pour home trainer !
Zwift
En résumé : La solution #1 aujourd’hui, qui combine entraînement virtuel et expérience sociale.
Sur Zwift, vous pouvez rouler en solo, rejoindre vos amis ou des groupes d’entraînements. Vous avez le choix entre des séances libres, des entraînements fractionnés ou des courses. Des fonctionnalités complètes qui permettent de varier les plaisirs. On était dubitatifs au début, mais on s’est surpris à passer plus d’1h30 sur les rouleaux sans s’en rendre compte.
👉 Découvrez 10 astuces que vous ignorez (probablement) sur Zwift
Les + qui font la différence :
- Les nouvelles fonctions et parcours qui enrichissent régulièrement la plateforme
- Sa popularité : vous y retrouverez de nombreux collègues et de pros… Vous pouvez être plus de 20 000 connectés en même temps !
- La personnalisation de son “avatar” : passez des caps pour débloquer de nouvelles roues, tenues ou vélos
Prix : 14.99€/mois sans engagement pour un accès illimité (14 jours d’essai gratuit)
BKOOL
En résumé : L’application développée par le fabricant de home trainers du même nom, qui permet de rouler sur des parcours mythiques dans le monde entier. Bkool a été pendant très longtemps le concurrent direct de Zwift.
Au programme : des entraînements libres et des séances de fractionné, que vous pouvez effectuer sur des parcours virtuels ou réels, et même sur un vélodrome !
Les + qui font la différence :
- La possibilité d’alterner entre une vue “Vidéo” et une vue “Simulation”
- La présence de grandes routes mythiques (la montée de l’Alpe d’Huez, le Mount Wellington en Australie, la Route de la mort en Bolivie, etc.)
- Le mode “Vélodrome” et ses entraînements spécifiques
Prix : 9,99€/mois (30 jours d’essai gratuit)
TrainerRoad
En résumé : Plus qu’un logiciel de simulation, c’est un assistant d’entraînement hyper-complet.
En plus des séances d’entraînement variées et précises (+ de 1000!), on y retrouve des fonctionnalités de planification, de tests de performance et un accompagnement vraiment poussé. Dédié à ceux qui recherchent un assistant d’entraînement, mais qui sont prêts à sacrifier le côté ludique des applications virtuelles pour home trainer.
Les + qui font la différence :
- Les plans d’entraînements détaillés et spécifiques
- La planification des séances sur plusieurs mois/semaines pour se préparer à un objectif daté
- L’utilisation facile sur tous les supports : téléphones, tablettes, ordinateurs, TV
- L’analyse de profil par IA
Prix : 19.95$/mois ou 189$/an (18.65€ – 176.70€)
BigRing Virtual Cycling
En résumé : En 2017, on avait testé la version Beta de BigRing VR, un logiciel qui vous permet de rouler sur des parcours filmés tout autour du monde.
En 2018, l’application est sortie en version définitive et payante et s’enrichit toujours de nouveaux parcours et de nouvelles fonctionnalités.
Les + qui font la différence :
- Configuration et lancement très rapides
- Fluidité totale et expérience d’utilisation agréable
- Les plus grandes routes européennes y sont disponibles
Prix : 10$/mois (9.35€) et une période d’essai de 14 jours
wahoo SYSTM (anciennement The Sufferfest)
En résumé : Un programme pour entraîner vos jambes, votre corps et votre esprit.
Tout est dans le nom : c’est le festival de souffrance et de la sueur ! Des séances aux noms plus évocateurs les uns que les autres (“Revolver”, “Fight Club”, “La chasse”), des vidéos de course et des playlists pensées pour une immersion totale, The Sufferfest est clairement un produit qui sait parler à ceux qui aiment la douleur.
Les + qui font la différence :
- Le profil 4DP™ qui permet de connaître vos seuils de performance sur différentes durées et déterminer votre profil de coureur
- Les programmes “Yoga pour cyclistes”, “Renforcement musculaire” & “Préparation mentale”, qui semblent être de bons compléments aux séances d’entraînement
- Les playlists musicales qui accompagnent toutes les séances pour être totalement dans l’ambiance
Prix : 14.99$/mois ou 129$/an (14€ – 120€) avec 14 jours d’essai gratuit
👉 (Re)Découvre notre test complet de The Sufferfest (wahoo SYSTM) après 6 mois !
wahoo RGT (anciennement RGT Cycling)
En résumé : Zwift en plus réel mais sans le côté communautaire.
Entraînements, courses, propres circuits, ce nouveau simulateur de e-cycling vous promet une expérience la plus proche de la réalité que ce soit à travers le ressenti des pourcentages ou les graphismes.
Les + qui font la différence :
- L’aspiration : wahoo RGT, on peut profiter du drafting derrière d’autres coureurs tout en voyant le nombre de Watts économisés (contrairement à Rouvy)
- Les descentes : contrairement à Zwift, avec wahoo RGT, le coureur ralenti dans les épingles. Fini les virages à 80km/h !
- Le fait d’utiliser son ordinateur seulement comme moniteur et de tout contrôler via l’application mobile
Prix : 14.99$/mois (14€) et 14 jours d’essai gratuit
Kinomap
En résumé : un projet français prometteur !
Kinomap est une plateforme multi-sports avec des milliers de vidéos. Des entraînements et des challenges sont disponibles que ce soit en course à pied, cyclisme ou rameur.
Les + qui font la différence :
- Compatible à 100% avec votre matériel (utilisation de la caméra frontale si vous ne disposez pas d’un home trainer connecté)
- Un affichage web donc pas besoin d’avoir un PC de gamer surpuissant !
Prix : 11,99€/mois ou 89,99/an ou 429€ à vie (et une période d’essai de 14 jours)
Rouvy
En résumé : du virtuel mélangé au réel !
Avec Rouvy, découvrez votre avatar avancer sur les plus beaux cols d’Europe filmés ! Il s’agit donc là de réalité augmentée
Les + qui font la différence :
- Des routes en réalité augmentée mais aussi des parcours virtuels à couper le souffle
- Une compatibilité avec quasiment toutes les marques de home trainer
- Vous pouvez même rouler sur le parcours de Kona… Ça se tente non ?
Prix : 14 jours gratuits puis 15€/mois ou 144€/an
Tacx Training
En résumé : La simulation virtuelle la plus réaliste !
Tacx Training est un logiciel qui vous propose plusieurs centaines de vidéos interactives. Simulez les parcours les plus mythiques et retrouvez les sensations des pavés ou des descentes pyrénéennes.
👉 Découvrez notre complet pendant 6 mois de Tacx training
Les + qui font la différence :
- Des milliers de kilomètres reproduits fidèlement
- Des sensations proches du monde IRL
Prix : 9,99€/mois ou 99,99€/an avec 10 jours d’essai gratuit. Si vous souhaitez profiter des vidéos en qualité HD 1080p, il faudra débourser 13,99€/mois ou 139€/an.
FulGaz
En résumé : une des expériences sur home-trainer les plus réalistes !
Itinéraires réels, ascensions mythiques,… FulGaz reprend les fonctions qui marchent pour proposer une simulation au plus proche de la réalité
Les + qui font la différence :
- 1 500 itinéraires réels dans plus de 40 pays.
- Un réalisme immersif avec des vidéos en 4k
- Des entraînements et des plans d’entraînement à la demande
Prix : 10,99€/mois ou 97,99€/an avec 14 jours d’essai gratuit.
17 séances de Home Trainer hyper-efficaces
S’entraîner intelligemment en ciblant ce qui fait vraiment progresser à vélo, gommer vos points faibles & décupler vos points forts, depuis chez vous !
En résumé :
Quelle est la meilleure application pour home trainer ?
Zwift, Bkool, Kinomap,… Il existe plusieurs logiciels pour home trainer aux caractéristiques différentes. À vous de tester celui qui vous correspond le plus.
Quelle différence entre Zwift et Bkool ?
Zwift fait davantage place au virtuel et l’esprit communautaire. Bkool mise sur le réalisme avec de nombreux parcours réels.
Zwift est-il gratuit ?
Zwift fonctionne par abonnement sans engagement et coûte 14,99€ par mois. Toutefois, vous pouvez profiter d’une période d’essai de 14 jours.
