Depuis 2016, nous avons une mission : vous emmener vers vos plus beaux objectifs en triathlon.
2100+ triathlètes accompagnés – Noté 4.8/5 ★★★★★
On vous fournit un plan d’entraînement complet de 9 à 18 semaines pour arriver au top de votre forme sur votre prochain triathlon.
Passez un cap dans l’une des disciplines du triathlon et devenez un.e athlète plus complet, grâce à des séances calibrées !
On vous prend par la main pour vous faire découvrir ce sport merveilleux qu’est le triathlon avec des programmes simples & accessibles.
Lisez ce que les triathlètes en disent ⤵
On vous fournit un plan d’entraînement complet de 9 à 18 semaines pour arriver au top de votre forme sur votre prochain triathlon.
Préparez-vous facilement et sans stress pour votre 1er triathlon S ou XS !
4 HEURES / SEMAINE
C’est parti pour décrocher une belle course sur votre prochain triathlon S !
6 HEURES / SEMAINE
12 semaines & 70 séances pour faire sauter vos records sur distance S !
8 HEURES / SEMAINE
Relevez le défi d’un premier triathlon M en 12 semaines !
6 HEURES / SEMAINE
Passez un cap sur distance M en 12 semaines, sans vous entraîner 2x par jour
8 HEURES / SEMAINE
Relevez le défi d’un 1er triathlon longue distance, même avec un agenda serré !
8 HEURES / SEMAINE
Passez un cap sur triathlon L / Half / 70.3 en 12 semaines
10 HEURES / SEMAINE
Lancez-vous sur distance IRONMAN® / XXL en 18 semaines et passez la ligne avec le sourire.
10 – 12 HEURES / SEMAINE
On vous prend par la main pour vous faire découvrir ce sport merveilleux qu’est le triathlon avec des programmes simples & accessibles.
30 séances pour débloquer votre technique natation et glisser dans l’eau, à suivre à votre rythme.
SPÉCIAL TECHNIQUE NATATION
12 leçons simples et efficaces pour devenir plus fort mentalement, arrêter de stresser avant une compétition et enfin libérer votre potentiel.
SPÉCIAL MENTAL
17 séances de home-trainer spécial Triathlon pour s’améliorer à vélo , améliorer vos points forts et gommer vos point faibles depuis chez vous !
SPÉCIAL HOME TRAINER
45 séances de renforcement musculaire spécial triathlon, sans maté »riel et à suivre à votre rythme.
SPÉCIAL PPG / RENFORCEMENT
Passez un cap dans l’une des disciplines du triathlon et devenez un.e athlète plus complet, grâce à des séances calibrées !
L’accompagnement ultime pour les débutants : 19 petites leçons en vidéo pour tout comprendre au triathlon et 3 plans d’entraînement pour préparer sereinement votre premier triathlon.
SPÉCIAL DÉBUTANTS
Un programme simple et convivial pour se (re)mettre en forme et démarrer l’entraînement dans les 3 disciplines sans pression.
SPÉCIAL (RE)MISE EN FORME
Faites des économies en choisissant plusieurs programmes en pack.
Nos 4 plans d’entraînements best-seller : 1er triathlon S + 1er triathlon M +1er triathlon L + 1er triathlon lRONMAN®
