Le Duablok de Golfech propose une course mixte course à pied-vélo dans la vallée de la Garonne, en cœur d’Occitanie. Contrairement au format triathlon, cette épreuve supprime la natation pour enchaîner directement une première étape de trail ou route à pied, puis une sortie vélo sur les routes locales avant une seconde course à pied finale.
Golfech offre un terrain vallonné typique du Tarn-et-Garonne, avec des variations d’altitude modérées mais régulières. Cette configuration favorise une gestion d’effort différente du triathlon classique : les deux phases courantes demandent une adaptation musculaire spécifique, tandis que la portion cycliste permet une récupération relative.
L’épreuve propose plusieurs distances adaptées : des formats jeunes pour les premiers engagements, une distance XS pour débuter dans le duathlon, et une distance S pour plus d’aisance. Cette variété permet une bonne montée en charge en début de saison, avant d’affronter des épreuves plus longues au fil de la saison printanière.
