Le Bike and Run de la Vallée des Loups se déroule en octobre en Seine-Maritime, en fin de saison automnale. Cette discipline combine deux disciplines de course à pied et cyclisme en alternance, sans transition intermédiaire : le coureur reste avec son vélo et alterne portions à vélo et portions à pied selon les portions du parcours.
En Normandie, le terrain caractéristique offre des reliefs modérés et des chemins mêlant routes de campagne et sentiers ruraux. La vallée des Loups propose un cadre naturel variété entre zones boisées et champs ouverts, typique du bocage normand.
L’épreuve propose plusieurs formats pour adapter les distances aux profils : des épreuves jeunes (XXS-Jeunes, Jeunes-1 et Jeunes-2 en équipe), une catégorie XS pour individuel ou équipe, et une distance S en équipe. Cette diversité permet à chacun de trouver un format adapté à son niveau et ses objectifs d’automne.
L’organisation en équipe pour la plupart des catégories favorise l’esprit collectif, caractéristique du format Bike and Run apprécié des clubs de triathlon.
