Le SwimRun de la Côte de Jade alterne les portions de nage en mer et les trajets de course à pied sur les côtes rocheuses de Pornic. Cette discipline demande une adaptation permanente : quitter l’eau pour courir avec la combinaison humide, gérer l’enchaînement nage-trail sans transition classique, lire un parcours qui longe des falaises granitiques et des criques alternées.
Proposé en trois formats d’équipes (Jeunes-2, M et S), cet événement de fin mai se situe en phase de préparation vers l’été. Les trails longent l’Atlantique avec un relief marqué, caractéristique de cette côte bretonne. La combinaison nage côtière et course technique sur terrain rocailleux et chemins côtiers demande une bonne préparation en termes de grip, d’équilibre et de gestion du froid résiduel à la sortie de l’eau. Les distances restent accessibles pour débuter dans la discipline, tout en offrant une vraie densité technique aux sections terrestres. Idéal pour tester le SwimRun avant les épreuves majeures de mi-saison.
