muscu-triathlon

45 JOURS POUR AMÉLIORER
MA CONDITION PHYSIQUE

Chaque matin pendant 45 jours, recevez une séance de renforcement musculaire spécial triathlon.

SIMPLE, EFFICACE & gratuit

Spécial triathlon

Les exercices adaptés pour maintenir et renforcer sa condition de triathlète.

Fiches détaillées

Les exercices et les mouvements sont présentés en détail.

Sans matériel

Tout se fait au poids du corps, pour éviter la surcharge et les blessures.

muscu-triathlon

Progressif & adapté

Chacun son programme, on montera en puissance progressivement..

3 niveaux d'expertise

Débutant, habitué ou expert, c'est vous qui choisissez le rythme et la difficulté..

Le plaisir

La PPG sans la notion de plaisir... Ce n'est pas de la PPG !

Noté 4,3/5 d’après 189 avis

LE RENFORCEMENT ET LA PPG, C'EST COMPLEXE ? C’EST VRAI, ALORS ON VOUS ACCOMPAGNE PAS À PAS !

Les meilleurs exercices adaptés au triathlon,

Un programme présenté pas à pas,

Une progressivité pour éviter blessure et frustration,

Du triathlète débutant(e) à l'expérimenté(e) !

Qui sommes-nous ?

Opentri.fr est la plateforme qui accompagne les triathlètes dans leur pratique & leur progression.

Nous vous proposons des conseils, des guides & des programmes pour vous aider à démarrer et progresser en triathlon, plus simplement et plus rapidement.

Depuis fin 2016, notre objectif est simple : partager notre passion du triathlon en vous aidant à choisir vos équipements, quelque soit votre niveau de pratique et votre budget.

En un mot, vous aider à prendre encore + de plaisir en triathlon.

En chiffres, Opentri c’est :

  • 220+ articles & guides gratuits sur notre site
  • 20 à 30.000 triathlètes qui lisent nos contenus chaque mois
  • 6 triathlètes passionné(e)s pour vous accompagner
  • 487 litres de café absorbés pour écrire nos contenus (et ça grimpe…)

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