50 CONSEILS POUR DÉMARRER LE TRIATHLON EN 2021

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tout ce que vous devez savoir pour débuter

L'équipement

Faites les bons choix pour aller plus vite et plus loin sans dépenser des fortunes.

La nutrition

Adoptez des bases saines pour "la 4ème discipline du triathlon".

L'entraînement

Tirez le meilleur de votre potentiel en vous entraînant plus intelligemment.

La psycho

Adoptez la bonne attitude, faites-vous plaisir & devenez un(e) meilleur(e) athlète.

La récup'

Apprenez comment maîtriser les cycles pour laisser votre corps progresser.

Le plaisir

Le triathlon sans la notion de plaisir... Ce n'est pas du triathlon !

Noté 4,3/5 d’après 189 avis

Guide exhaustif et bien fait qui permet de guider tous les néophytes. Il y a tout ce qu'il faut savoir des chaussures au vélo (et accessoires) en passant par la natation.
Richard
Complet et facile à lire. Conseils plein de bon sens et plutôt axés « débutants ».
David
Très utile pour un débutant car il aborde simplement les étapes importantes avec philosophie et pragmatisme. Très rassurant pour débuter
Yohann
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LE TRIATHLON EST UN SPORT COMPLEXE ?
C’EST VRAI, ALORS COMMENÇONS PAR LES BASES !

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Des infos utiles pour votre pratique au quotidien,

Du loisir à la recherche de la performance,

Du triathlète débutant(e) à l'expérimenté(e) !

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Qui sommes-nous ?

Opentri.fr est la plateforme qui accompagne les triathlètes dans leur pratique & leur progression.

Nous vous proposons des conseils, des guides & des programmes pour vous aider à démarrer et progresser en triathlon, plus simplement et plus rapidement.

Depuis fin 2016, notre objectif est simple : partager notre passion du triathlon en vous aidant à choisir vos équipements, quelque soit votre niveau de pratique et votre budget.

En un mot, vous aider à prendre encore + de plaisir en triathlon.

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  • 6 triathlètes passionné(e)s pour vous accompagner
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